邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
第一、预防糖尿病要多吃绿色蔬菜，这个绿色指的是颜色，据研究表明，绿色的蔬菜比其他颜色的蔬菜降血脂、血糖的功效更加显著，且各种维生素和微量元素也是含量比较丰富的，所以建议多食用绿色蔬菜，其中以菠菜、苦瓜、冬瓜的效果最显著。只需每周食用两道三次即可，烹调时要保持食物的原汁原味，以免破坏营养物质。第二、预防疾病不更单靠食用某种特定的食物，所以这里为大家介绍其他食材。其中某些黑色等深色蔬菜对于预防糖尿病以及降血糖都有不错的功效，比如紫菜、海带、黑木耳都是有很好的降血糖的功效，而且紫菜、海带生长在海里，里面的矿物元素以及各种人体所需的微量元素也是非常丰富的，而且相对于其他的海产，价钱便宜且烹煮方便。第三、除了蔬菜，蛋白质也是不可少的，预防糖尿病的话，动物蛋白比植物蛋白更加适合，所以建议可以饮用牛奶，肉类的话鱼是不错的选择。
糖尿病病人日常生活中可以吃水果，包括猕猴桃、柚子、橘子、苹果、木瓜，这些都可以吃。但是在选择水果的时候，要选择升糖指数比较低的水果，比如像葡萄、柿子这一类的水果升糖指数都比较高，所以这时候要尽量避免，像香蕉升糖比较快，对病人好处不大。其他的水果，病人都是可以选择升糖指数低的去吃。
脑血栓是脑血管的一种疾病，如果比较严重的话，有可能引起昏迷或者意识障碍，肢体活动受限这些情况，糖尿病的话是一种慢性的疾病，它最严重的是它所引起的并发症。建议分别到神经内科门诊和内分泌门诊去咨询一下大夫，将检查结果给大夫看一下，然后选择合适的治疗方案，两种疾病可以同时治疗，并不冲突。
糖尿病患者要注意的事项也是比较多的，首先在日常的饮食当中一定要有规律，做到一日三餐少吃多餐且不可以暴饮暴食，而且一定要注意清淡饮食，控制一下自己的体重，适当的进行体育锻炼，一定要做到低脂低盐，低胆固醇，低糖的饮食方式，多吃新鲜的蔬菜水果，而且一些含糖量比较高的蔬菜水果也要少吃。
甲状腺炎会引起双侧颈部疼痛，.肿大淋巴结不一定是甲状腺引起。建议及时去医院做一个检查明确病因在医生指导下对症治疗。养成良好的饮食习惯平时不要吃任何油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果保持一个良好的体质。吃的多锻炼身体增强自身的免疫力，或者说是要注意休息不要过度疲劳。
也有一部分患者可能会有低血钾查不到原因的情况。所以这种情况也不必太纠结。出现低钾血症的话，考虑是摄入量不足或者排出量过大引起的。摄入量不足包括食欲减退或者是饮食方面补充过少。排出量过多，主要包括肠道丢失或者是肾脏丢失，也有一部分患者可能是因为应用利尿剂而出现的。一定要注意查一查，看看甲状腺有没有异常的情况。
一般情况下，亚急性甲状腺炎是一种病毒感染的甲状腺的炎症，这种疾病是能够自行恢复正常的，这种疾病又称为肉芽肿性甲状腺炎。主要是表现为甲状腺滤泡结构的损失和破坏。在发生亚急性甲状腺炎之前可能会出现病毒感染的情况。这种情况可以出现甲状腺的肿大，同时可以出现一些典型的症状，嗯主要有甲状腺的毒证期，甲减期以及恢复期。
四段血糖是哪四段
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常规的4段血糖是一般指早晨空腹，以及三餐后睡前还有零食的血糖，这属于四川血糖，糖尿病患者应该重视血糖的监测，能及时检测血糖能够预防低血糖，另外还需要根据血糖的数值调整降糖药物剂量，糖尿病患者一般空腹血糖应该控制在6.0~7.0毫摩尔每升之间，餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩每升。
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对于糖尿病人吃哪种蘑菇都是可以的。因为蘑菇中含有丰富的蛋白质可以补充人体所需的氨基酸，另外糖尿病的患者会有骨质疏松出现腰疼背痛抽筋的情况，蘑菇中的维生素d能够增强骨质，并且还能帮助钙的吸收，是有益健康的，其次蘑菇还含有胆碱，能够保护身体，防止脂肪的积累，对于哪种蘑菇都是可以的。
