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刷牙时感觉牙酸可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙周炎等原因引起，可通过脱敏牙膏使用、树脂充填、牙周治疗等方式缓解。
1. 牙釉质磨损长期横向刷牙或酸性饮食导致牙釉质缺损，暴露牙本质小管引发敏感。建议改用软毛牙刷并避免进食柑橘类食物，可使用含氟化钠的脱敏牙膏。
2. 牙龈退缩牙龈炎症或刷牙力度过大造成牙龈下移，牙根面暴露后对冷热刺激敏感。家长需监督儿童使用巴氏刷牙法，成人可局部涂抹氟保护漆。
3. 龋齿牙齿龋坏达牙本质层时会出现冷热刺激痛，可能与糖分摄入过多或清洁不足有关。需进行复合树脂充填治疗，配合氯己定含漱液控制菌斑。
4. 牙周炎牙槽骨吸收导致牙根暴露，常伴随牙龈出血和口臭。需进行龈下刮治，严重者可考虑牙周夹板固定，配合使用甲硝唑口颊片。
日常建议选择含硝酸钾的脱敏牙膏，避免同时进食冷热食物，定期进行口腔检查可早期发现病变。
戴牙套保持器是否需要终身佩戴主要取决于患者牙齿稳定性和矫正方式，常见情况有矫正后1-2年夜间佩戴、长期夜间佩戴、终身间断佩戴三种。
1、矫正后1-2年多数患者在拆除固定矫治器后需全天佩戴保持器6-12个月，之后改为仅夜间佩戴1-2年，待牙周纤维改建完成可逐步停用。
2、长期夜间佩戴针对牙周病伴骨量不足或严重扭转牙矫正者，建议每周2-3晚持续佩戴保持器，防止牙齿移位复发。
3、终身间断佩戴成年正畸患者或先天缺牙病例，牙齿移动记忆较强，建议每季度佩戴保持器3-5天进行位置巩固。
4、特殊情况调整存在颞下颌关节紊乱或夜磨牙患者，需改用软质保持器并配合咬合板治疗，根据复查结果动态调整佩戴方案。
保持期间每半年需复查咬合关系，日常清洁可用假牙清洁片浸泡，避免高温变形影响固位效果。
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