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耳朵里经常起皮可能由皮肤干燥、频繁掏耳、外耳道湿疹、真菌感染等原因引起。
1. 皮肤干燥环境干燥或饮水不足导致耳道皮肤脱屑,建议减少清洁频率并使用凡士林滋润,避免使用酒精类产品刺激。
2. 频繁掏耳挖耳勺或棉签反复摩擦破坏皮肤屏障,需戒除掏耳习惯,若瘙痒明显可短期涂抹氢化可的松软膏。
3. 外耳道湿疹可能与过敏体质、接触刺激性物质有关,表现为红斑伴脱屑,可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏或硼酸氧化锌软膏。
4. 真菌感染常见于游泳后耳道潮湿,伴随瘙痒和白色鳞屑,需就医进行抗真菌治疗,如硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑溶液或特比萘芬喷雾剂。
日常避免耳道进水,瘙痒时勿抓挠,反复发作或伴随渗液需及时就诊耳鼻喉科。