健康知道
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孕21周白色分泌物增多多数属于正常生理现象，可能与激素水平变化、阴道自净作用、轻微感染、宫颈黏液分泌增多等因素有关。
1、激素变化：妊娠期雌激素水平升高会刺激阴道黏膜分泌增多，形成乳白色分泌物，无须特殊处理，保持会阴清洁干燥即可。
2、自净作用：阴道乳酸菌维持酸性环境时会产生白色糊状分泌物，属于正常防御机制，避免使用洗液冲洗阴道。
3、轻微感染：念珠菌感染可能导致分泌物呈豆腐渣样，伴有外阴瘙痒，可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道片等抗真菌药物。
4、宫颈变化：孕期宫颈腺体增生会分泌更多黏液，若分泌物无异味且无不适，通常无需干预，出现血性分泌物需及时就医。
建议穿着棉质内裤并每日更换，避免使用护垫长时间包裹，若分泌物伴有异味、颜色异常或外阴灼痛，需进行白带常规检查。
怀孕期间恶心反胃想吐可通过调整饮食习惯、补充维生素B6、穴位按压、药物治疗等方式缓解。该症状通常由激素水平变化、胃肠功能减弱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
1、调整饮食习惯少食多餐避免空腹，选择易消化食物如苏打饼干、馒头片，避免油腻辛辣刺激。晨起时进食干性食物有助于缓解晨吐。
2、补充维生素B6维生素B6可调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐症状。可通过食用香蕉、鳄梨等食物补充，或遵医嘱服用维生素B6制剂。
3、穴位按压按压内关穴位于腕横纹上三横指处，每日多次轻柔按压能缓解恶心感。生姜片贴敷肚脐也有一定止吐效果。
4、药物治疗严重呕吐可遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药，或静脉补液纠正电解质紊乱。妊娠剧吐需住院治疗。
保持充足休息，避免接触诱发呕吐的气味，穿着宽松衣物减轻腹部压迫感。若出现体重明显下降或尿酮体阳性应及时就医。
