首页 > 外科 > 肛肠科 > 肛裂

肛裂怎样才能永不复发

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
肛裂怎样才能永不复发

全部回答
1条回答

袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
肛裂可通过改善排便习惯、饮食调整、局部护理、药物治疗和手术治疗等方式预防复发。肛裂通常由便秘、腹泻、肛门括约肌痉挛、感染或外伤等原因引起。
1、改善排便习惯:保持规律的排便时间,避免长时间蹲厕。排便时不要用力过猛,减少对肛门皮肤的损伤。每天定时排便有助于缓解肛门压力,降低肛裂复发的风险。
2、饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,帮助软化大便,减少便秘。多喝水,保持每日饮水量在1.5-2升,避免大便干燥。减少辛辣、油腻食物的摄入,以免刺激肛门。
3、局部护理:排便后使用温水清洗肛门,保持局部清洁。避免使用粗糙的卫生纸,可选择湿纸巾或温水冲洗。局部涂抹凡士林或痔疮膏,帮助润滑和保护肛门皮肤。
4、药物治疗:使用硝酸甘油软膏或地尔硫卓软膏,帮助缓解肛门括约肌痉挛,促进裂口愈合。口服缓泻剂如乳果糖或聚乙二醇,帮助软化大便,减少排便时的疼痛。局部使用抗生素软膏如红霉素软膏,预防感染。
5、手术治疗:对于反复发作或保守治疗无效的肛裂,可考虑手术治疗。内括约肌切开术通过切断部分肛门内括约肌,缓解痉挛,促进愈合。肛裂切除术直接切除裂口及周围瘢痕组织,适用于慢性肛裂。
预防肛裂复发需综合饮食、排便习惯、局部护理等多方面措施。饮食上应多摄入富含纤维的食物,如燕麦、红薯、菠菜等,避免辛辣刺激性食物。运动方面可进行适量的有氧运动,如快走、游泳,帮助促进肠道蠕动。保持肛门清洁干燥,避免长时间久坐,有助于减少肛裂复发的风险。

其它精选问题

推荐 儿童肛裂用什么药膏好

儿童肛裂可通过使用药物、调整饮食、改善排便习惯等方式治疗。肛裂通常与便秘、饮食不当、局部感染等因素有关。 1、药物治疗:儿童肛裂可使用外用药物缓解症状。常用药膏包括复方角菜酸酯乳膏每日2次,每次适量涂抹、多磺酸粘多糖乳膏每日1-2次,每次适量涂抹、红霉素软膏每日2次,每次适量涂抹。这些药物有助于消炎、止痛、促进伤口愈合。 2、饮食调整:增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷类食物,有助于软化大便,减少排便时的疼痛。同时,确保每日饮水量充足,避免大便干燥。 3、排便习惯:培养定时排便的习惯,避免长时间憋便。排便时尽量放松肛门,避免用力过度,以减少对肛门的损伤。 4、局部护理:保持肛门清洁,每次排便后用温水清洗肛门,避免使用刺激性肥皂。可以适当使用温水坐浴,每日1-2次,每次10-15分钟,有助于缓解疼痛和促进血液循环。 5、生活习惯:避免久坐久站,适当增加活动量,促进肠道蠕动。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,减少对肛门的刺激。 儿童肛裂的治疗需结合饮食、排便习惯等多方面调整,同时配合药物使用。若症状持续或加重,应及时就医,寻求专业医生的指导。饮食上可多摄入富含纤维的食物,如燕麦、红薯、菠菜等,运动方面可进行适量的户外活动,如散步、慢跑等,有助于促进肠道健康。

相关阅读精选

点击查看更多