健康知道
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晚上眼睛看东西模糊可能由光线不足、视疲劳、干眼症、白内障等原因引起，可通过调整光线、人工泪液、药物治疗、手术等方式改善。
1、光线不足夜间环境光线较弱时，瞳孔扩大导致视网膜成像模糊。建议增加辅助光源，避免长时间在昏暗环境下用眼。
2、视疲劳长时间近距离用眼会导致睫状肌痉挛，表现为夜间视力下降。每用眼40分钟应远眺休息，可配合热敷缓解症状。
3、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快可能导致夜间视物模糊，与睑板腺功能障碍、维生素A缺乏等因素有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。
4、白内障晶状体混浊会导致夜间视力显著下降，可能与年龄增长、紫外线暴露、糖尿病等因素有关。早期可用吡诺克辛滴眼液，成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免关灯玩手机，定期进行眼科检查。
黄斑变性通常不会引起眼睛疼痛，早期表现多为视物变形或中心视力下降，进展期可能出现视野缺损，终末期可导致严重视力丧失。
1、视物变形黄斑区结构异常导致视网膜成像扭曲，患者可能看到直线变弯或物体形状改变，可通过光学相干断层扫描确诊。
2、中心暗点黄斑功能受损后视野中央出现固定暗影，影响阅读和面部识别，阿姆斯勒方格表检查可辅助诊断。
3、色觉异常视锥细胞损伤导致颜色辨识能力下降，患者可能难以区分蓝黄色调，需进行色觉检查评估严重程度。
4、视力锐减晚期黄斑区光感受器大量死亡，视力可能降至0.1以下，抗血管内皮生长因子药物可延缓进展。
建议50岁以上人群每年进行眼底检查，吸烟者需立即戒烟，日常可补充叶黄素和玉米黄质等视网膜保护成分。
