健康知道
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事后24小时内服用紧急避孕药通常有效，避孕效果受到服药时间、药物类型、个体差异、排卵周期等多种因素影响。
1、服药时间：紧急避孕药越早服用效果越好，24小时内服用有效率较高，超过72小时后效果显著下降。
2、药物类型：常用紧急避孕药包括左炔诺孕酮片和米非司酮片，不同药物成分的避孕机制和时效存在差异。
3、个体差异：体重指数超过25可能降低药效，同时服用其他药物或存在胃肠道疾病可能影响药物吸收。
4、排卵周期：若服药时已发生排卵，避孕失败概率增加，月经周期不规律者更需注意。
紧急避孕药不能替代常规避孕措施，服用后可能出现恶心、月经紊乱等副作用，建议后续采取可靠避孕方式并关注月经情况。
月经量减少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、中药调理、手术治疗等方式改善。
1、内分泌失调长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期不规律、经量减少。建议保持规律作息，适当补充豆制品和坚果类食物调节激素水平。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致月经量持续减少。伴随痛经或经期缩短，需通过宫腔镜检查评估，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高和胰岛素抵抗可能导致月经稀发、经量减少，常伴痤疮或体毛增多。需通过超声和激素检查确诊，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物调节代谢。
4、卵巢功能衰退40岁前出现卵巢储备功能下降会导致月经量进行性减少，可能伴随潮热失眠。可通过抗缪勒管激素检测评估，遵医嘱使用雌二醇地屈孕酮片等激素替代治疗。
日常可适量食用黑芝麻、枸杞、红枣等补血食材，避免生冷饮食，建议每3-6个月复查妇科超声和性激素水平。
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