健康知道
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预防宝宝口腔溃疡可通过保持口腔卫生、均衡饮食、避免刺激、增强免疫力等方式实现。口腔溃疡多与局部创伤、营养缺乏、感染等因素有关。
1、保持口腔卫生家长需每日用软纱布清洁宝宝牙龈和舌面，避免食物残渣堆积。乳牙萌出期可使用硅胶指套牙刷，减少黏膜摩擦损伤。
2、均衡饮食保证维生素B族和铁锌摄入，适量添加西蓝花、瘦肉等食物。避免过烫或坚硬食物刺激口腔黏膜，控制甜食摄入频率。
3、避免刺激及时修剪宝宝指甲防止抓伤口腔，选择无泪配方的婴幼儿洗漱用品。注意奶瓶奶嘴消毒，避免粗糙玩具接触口腔。
4、增强免疫力规律作息有助于维持免疫功能，适当户外活动补充维生素D。接种疫苗可预防手足口病等可能引发溃疡的感染性疾病。
发现宝宝频繁出现溃疡或伴随发热时，应及时就医排查贫血、疱疹性口炎等病理性因素。
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