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中午吃面包,晚餐不吃,会送

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中午吃面包,晚餐不吃,会送

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
这位女孩,中午吃一个面包,晚上不吃,是不会发胖的,但是如果你这样长期的话会引起营养不良,还可能导致消化功能紊乱这样不会发胖,但晚餐不吃,长时间空腹,有可能会导致胃炎甚至胃溃疡。你可以晚餐吃点青菜,粥类食物。

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