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孕妇口渴不一定是血糖高,可能与激素变化、血容量增加、饮食因素、妊娠期糖尿病等因素有关。
1、激素变化妊娠期孕激素水平升高会导致基础代谢率加快,可能引起口干症状,建议少量多次饮水缓解。
2、血容量增加孕期血容量增加40%-50%,肾脏滤过率提高导致排尿增多,需及时补充水分维持体液平衡。
3、饮食因素高盐饮食或蛋白质摄入过多会增加血浆渗透压,刺激口渴中枢,应注意保持饮食清淡均衡。
4、妊娠期糖尿病血糖超过肾糖阈会出现渗透性利尿,表现为多饮多尿,需通过糖耐量试验确诊,确诊后需进行饮食控制和血糖监测。
孕妇可适量食用黄瓜、西红柿等水分含量高的蔬果,保持室内湿度适宜,若持续口渴伴体重增长异常应及时就医检查血糖。