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坐月子能吃红薯吗?

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坐月子能吃红薯吗?

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
可以适当吃些的。为保证饮食的质量,产妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。

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