健康知道
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勃起功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌异常等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理压力焦虑抑郁等情绪问题会抑制性兴奋神经传导。建议通过心理咨询缓解压力，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、不良习惯长期吸烟酗酒会损伤血管内皮功能。需戒除烟酒并保持规律作息，适当进行凯格尔运动改善盆底肌功能。
3、血管病变可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，通常表现为晨勃消失、勃起不坚等症状。可遵医嘱使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂，或进行血管重建手术。
4、激素失衡可能与糖尿病、睾酮缺乏等因素有关，常伴随性欲减退、体毛减少等症状。需检测激素水平后补充睾酮制剂，或使用阿卡波糖等控糖药物。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免高脂饮食，建议伴侣共同参与治疗以增强信心。
