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拔罐和刮痧能治疗失眠吗

提问时间：2022-04-08 23:31 | 1人回答 | 46次阅读

治疗失眠拔罐刮痧

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拔罐和刮痧能治疗失眠吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-08 23:34

刮痧能够减缓睡眠深度，但是不能医治。在脑神经虚弱的出现中，还应注重是不是有更年期综合征的迹象，并按时对症医治。平常要有一个好的心态，因此且要饮食合理，作息规律，才会有益于病情的恢复，提议在睡眠前能够听一听轻音乐。中医以为睡眠深度常见于心，触及肝、脾、肾，或因劳累过分、贫血乏力所致的心、脾、血缺乏失眠。平常要有一个好的心态，因此且要饮食合理，作息规律，才会有益于病情的恢复，提议在睡眠前可以听一听轻音乐。

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