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脑血栓恢复期手脚肿胀可能由静脉回流障碍、淋巴循环受阻、药物副作用、活动减少或心肾功能异常引起，可通过抬高肢体、适度运动、调整用药、穿戴弹力袜及监测基础疾病等方式缓解。
1、静脉回流障碍：
脑血栓患者长期卧床或肢体活动减少，会导致静脉血液回流速度减慢，下肢静脉压力增高，液体渗入组织间隙引发水肿。建议每日进行被动关节活动，睡眠时垫高肿胀肢体15-20厘米，促进静脉血液向心回流。
2、淋巴循环受阻：
偏瘫侧肢体肌肉泵功能减退，淋巴管收缩力下降，使组织液回流受阻。可通过向心性按摩（从远端向近端轻柔按压）促进淋巴引流，配合气压治疗仪使用效果更佳，每日2次，每次20分钟。
3、药物副作用：
部分抗凝药物（如利伐沙班）或降压药（如氨氯地平）可能引起外周血管扩张导致水肿。需由医生评估后调整剂量或更换药物，如将钙通道阻滞剂替换为血管紧张素受体阻滞剂。
4、活动减少：
患侧肢体肌力下降导致肌肉收缩减少，静脉瓣膜功能受影响。应在康复师指导下进行床上踝泵运动（每小时屈伸踝关节20次）和桥式运动，逐步过渡到坐位平衡训练。
5、心肾功能异常：
脑血栓合并心力衰竭或肾功能不全时，钠水潴留会导致对称性水肿。需监测24小时尿量、电解质及NT-proBNP指标，限制每日钠盐摄入低于3克，必要时使用利尿剂呋塞米。
恢复期患者每日应保证2000毫升饮水，避免长时间下垂肢体，坐位时使用脚踏板支撑双脚。饮食选择高蛋白（如鱼肉、豆制品）、低盐食材，适当补充含钾丰富的香蕉、橙子。康复训练遵循循序渐进原则，从床上被动运动逐步过渡到助行器辅助行走，定期复查下肢血管超声。若肿胀持续加重或出现皮肤发红发热，需警惕深静脉血栓形成。
