脑出血恢复期肢体麻木可能由神经损伤、血液循环障碍、局部压迫、肌肉萎缩、炎症反应等原因引起，可通过康复训练、药物治疗、物理治疗、心理干预、生活方式调整等方式缓解。
1、神经损伤：脑出血后，受损的脑组织可能影响神经传导功能，导致肢体麻木。康复训练如被动关节活动、电刺激疗法可促进神经功能恢复，药物如甲钴胺片500μg/次，每日3次有助于修复神经损伤。
2、血液循环障碍：脑出血后，局部血液循环可能受到影响，导致肢体供血不足。物理治疗如热敷、按摩可改善血液循环，药物如阿司匹林肠溶片100mg/次，每日1次有助于预防血栓形成。
3、局部压迫：长期卧床可能导致肢体受压，引发麻木。护理上应定期翻身，使用气垫床减少局部压力，配合被动运动如关节活动度训练，防止肌肉僵硬。
4、肌肉萎缩：肢体长期缺乏活动可能导致肌肉萎缩，引发麻木感。康复训练如主动运动、抗阻训练可增强肌肉力量，饮食上增加优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼类，促进肌肉修复。
5、炎症反应：脑出血后局部炎症反应可能刺激神经，导致麻木。药物如布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次可缓解炎症，物理治疗如超声波疗法有助于减轻局部炎症反应。
脑出血恢复期肢体麻木的护理需结合饮食、运动等多方面干预。饮食上建议低盐低脂，多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜，促进神经修复。运动上以循序渐进为原则，从被动运动逐步过渡到主动运动，如步行训练、平衡训练，增强肢体功能。心理上需给予患者支持，帮助其建立康复信心。定期复查，监测恢复情况，必要时调整治疗方案。
