健康知道
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牙疼可通过冷敷、药物镇痛、局部清洁、就医治疗等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷：用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，可帮助收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、药物镇痛：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，使用前需排除药物禁忌。
3、局部清洁：用温盐水或氯己定含漱液漱口清除食物残渣，牙缝可用牙线轻柔清理，避免刺激患处加重炎症。
4、就医治疗：持续性剧痛伴面部肿胀、发热时需急诊处理，可能需开髓引流、根管治疗或拔牙等专业干预。
避免过硬过冷过热饮食，保持口腔清洁，疼痛缓解后仍需及时就诊查明病因。孕妇、儿童等特殊人群用药前务必咨询医生。
洗完牙结石后需注意口腔清洁、饮食调整、避免刺激和定期复查，以促进牙龈恢复并预防结石再生。
1、口腔清洁术后24小时内避免刷牙，之后需使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔清洁，配合牙线清理牙缝，减少菌斑堆积。
2、饮食调整一周内避免冷热酸甜等刺激性食物，建议选择温软流食如粥类、蒸蛋，避免过硬食物损伤敏感牙龈。
3、避免刺激戒烟戒酒至少3天，禁止使用吸管或用力漱口，防止血凝块脱落导致牙龈出血或延迟愈合。
4、定期复查每6个月进行口腔检查，必要时可缩短至3个月，对于牙周炎患者需遵医嘱进行龈下刮治等后续治疗。
恢复期间出现持续出血或疼痛加剧应及时就诊，日常可使用生理盐水含漱帮助消炎，长期保持巴氏刷牙法维护口腔健康。
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