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小指肌腱断裂可能由外伤性牵拉、长期劳损、退行性变、类风湿关节炎等原因引起,可通过制动固定、药物治疗、康复训练、手术缝合等方式治疗。
1、外伤性牵拉突发外力导致肌腱过度拉伸断裂,常见于运动损伤或意外跌倒。表现为局部剧痛、肿胀及活动受限。急性期需冰敷制动,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂缓解症状。
2、长期劳损重复性手部动作导致肌腱慢性损伤,多见于手工劳动者。伴随持续性隐痛和握力下降。建议减少手指负荷,配戴护具保护,必要时采用超声波等物理治疗。
3、退行性变中老年肌腱弹性降低易发生自发性断裂,常合并关节僵硬。需进行被动屈伸训练,配合塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液改善肌腱营养。
4、类风湿关节炎自身免疫反应侵蚀肌腱组织,多伴随晨僵和对称性关节肿痛。需控制原发病,使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、益赛普等抗风湿药物,严重者需肌腱重建术。
恢复期应避免手指负重活动,每日进行温和的肌腱滑动练习,适量补充胶原蛋白和维生素C促进组织修复,术后需严格遵循康复计划。
心梗手术后需注意的事项主要有规律服药、伤口护理、饮食调整、康复锻炼。
1、规律服药:术后需严格遵医嘱服用抗血小板药物、他汀类药物、β受体阻滞剂等,不可擅自停药或调整剂量,定期复查凝血功能及肝肾功能。
2、伤口护理:保持穿刺部位清洁干燥,观察有无渗血、红肿,术后1周内避免沾水,若出现发热或疼痛加剧需及时就医。
3、饮食调整:选择低盐低脂饮食,增加全谷物和蔬菜水果摄入,控制每日总热量,避免暴饮暴食,戒烟限酒。
4、康复锻炼:术后2周开始循序渐进的有氧运动,如步行、太极拳,运动时心率不超过最大心率的70%,出现胸痛气促立即停止。
术后3个月内避免提重物及剧烈运动,保持情绪稳定,定期复查心电图和心脏超声,出现胸闷、冷汗等不适立即就诊。