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8毫米的肾结石多数情况下可能自行排出，但概率较低。结石能否排出主要与结石位置、输尿管宽度、饮水量、运动方式等因素有关。
1、结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石排出难度较大，需通过药物扩张输尿管或体外碎石辅助；位于输尿管下段接近膀胱的结石更易排出。
2、输尿管宽度：正常成人输尿管直径约4-5毫米，部分人群存在生理性扩张。输尿管狭窄者需医生评估是否需放置双J管扩张。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲刷力，但单纯饮水对8毫米结石效果有限，需结合药物溶石治疗。
4、运动方式：跳绳、爬楼梯等颠簸运动可能促进结石移动，但可能引发肾绞痛，建议在医生指导下进行排石运动。
出现剧烈腰痛或血尿应立即就医，医生可能推荐体外冲击波碎石或输尿管镜取石。日常需限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化。
输尿管结石持续疼痛可能由结石移动刺激输尿管、继发尿路感染、输尿管痉挛、肾积水等原因引起，可通过药物解痉镇痛、抗感染治疗、体外碎石或手术取石等方式缓解。
1. 结石移动刺激结石在输尿管内移动时摩擦黏膜引发绞痛，表现为腰腹部刀割样疼痛。建议使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片等药物缓解症状，同时增加饮水量促进排石。
2. 继发尿路感染结石梗阻可能导致细菌滋生引发感染，出现发热伴持续性胀痛。可能与尿流不畅、细菌逆行感染有关，通常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片等药物治疗。
3. 输尿管痉挛结石刺激引发平滑肌强烈收缩，产生阵发性绞痛。可能与局部炎症反应、神经反射亢进有关。可使用硫酸阿托品注射液、间苯三酚注射液、布洛芬缓释胶囊等药物解除痉挛。
4. 肾积水加重完全梗阻导致尿液滞留引发肾盂压力增高，表现为腰部持续性钝痛。通常与结石嵌顿位置、梗阻时间有关，可能伴随恶心呕吐症状。需通过输尿管支架置入或经皮肾造瘘术解除梗阻。
每日保持2000毫升以上饮水量，避免高草酸食物如菠菜巧克力，疼痛发作时可采用热敷腰部缓解症状，若出现寒战高热或尿闭需立即急诊处理。
