健康知道
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牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液病等原因引起。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致牙菌斑堆积刺激牙龈，表现为刷牙时出血，需加强巴氏刷牙法并使用牙线清洁。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素C或K会影响凝血功能，可通过增加柑橘类水果和绿叶蔬菜摄入改善。
3、牙龈炎细菌感染引发牙龈红肿出血，需专业洁治配合使用氯己定含漱液等抗菌药物。
4、血液病白血病或血小板减少症等会导致异常出血，需血液科检查凝血功能和血常规。
建议选用软毛牙刷，避免过度用力刷牙，定期口腔检查，若持续出血需及时就医排查系统性病因。
一喝酒就牙疼可能与牙齿敏感、龋齿、牙周炎、牙髓炎等因素有关，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、根管治疗等方式缓解。
1、牙齿敏感酒精刺激暴露的牙本质小管引发疼痛，可能与长期横向刷牙或牙龈萎缩有关。建议使用抗敏感牙膏，避免冷热刺激，必要时接受专业脱敏治疗。
2、龋齿酒精渗透龋洞刺激牙神经导致疼痛，常伴有食物嵌塞和黑褐色龋斑。需及时清除腐质后填充修复，可使用玻璃离子水门汀或复合树脂材料。
3、牙周炎酒精加重牙龈炎症反应，多伴随牙龈出血和牙齿松动。需进行龈上洁治和龈下刮治，配合甲硝唑含漱液控制感染。
4、牙髓炎酒精导致髓腔内压力变化引发剧痛，常见自发性夜间痛。需开髓引流后进行根管治疗，必要时口服布洛芬临时止痛。
避免饮酒后立即刷牙，选择软毛牙刷轻柔清洁，定期口腔检查可预防症状加重。若疼痛持续需尽早就医排除颌面部神经病变。
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