脑出血后遗症康复期因人而异，通常需要数月到数年不等，具体时间取决于出血部位、严重程度、患者年龄及康复措施等因素。康复期可通过物理治疗、药物治疗、心理干预等方式进行干预。
1、物理治疗：康复早期以被动运动为主，如关节活动训练、肌肉按摩等，帮助患者恢复肢体功能。随着病情改善，逐渐过渡到主动运动，如站立训练、步态训练等，促进肌肉力量和平衡能力的恢复。物理治疗需长期坚持，通常在专业康复师指导下进行。
2、药物治疗：脑出血后遗症常伴随高血压、高血脂等基础疾病，需长期服用降压药如氨氯地平片5mg每日一次，降脂药如阿托伐他汀钙片20mg每晚一次。对于神经功能恢复，可使用神经营养药物如甲钴胺片500μg每日三次，促进神经修复。
3、心理干预：脑出血后遗症患者常出现抑郁、焦虑等心理问题，需进行心理疏导。通过认知行为疗法、放松训练等方式，帮助患者调整心态，增强康复信心。家属的陪伴和支持也对心理康复至关重要。
4、语言康复：部分患者可能出现语言障碍，需进行语言康复训练。通过发音练习、词语复述、情景对话等方式，逐步恢复语言功能。语言康复需耐心细致，通常在语言治疗师的指导下进行。
5、日常生活训练：康复后期需进行日常生活能力训练，如穿衣、进食、洗漱等，帮助患者恢复独立生活能力。训练过程中需注意安全，避免跌倒等意外发生。
脑出血后遗症康复期需综合多种干预措施，饮食上建议低盐低脂，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、豆类、新鲜蔬菜水果等。运动方面，可进行适度的有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。护理上需定期监测血压、血脂，避免情绪波动，保持良好的生活习惯。康复过程中需定期复查，根据病情调整治疗方案。
