首页 > 妇产科

产后瑜伽有助于恢复身体吗?

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
产后瑜伽有助于恢复身体吗?

全部回答
1条回答

李杰
李杰 山东大学齐鲁医院 副主任医师
可以的,多做瑜伽对帮助产后恢复身形,也可以有利于身体的健康,是非常好的一项运动,平时在家里也是可以做的,很方便。但是若是剖腹产的,一定要等伤口完成康复了,才做这项运动,会更加好。

其它精选问题

推荐 人流后会发胖还是瘦

人流后体重变化因人而异,可能发胖也可能消瘦,主要与激素波动、营养调整、心理因素、运动习惯改变有关。1、激素波动妊娠终止后体内孕激素水平骤降,部分女性可能因激素紊乱导致暂时性水肿或脂肪代谢异常,可通过均衡饮食调...

相关阅读精选

点击查看更多

产后瑜伽-相关问题