首页 > 营养饮食 > 食材营养

白粥减肥法会是真的吗?

| 1人回答 | 83次阅读

问题描述:
白粥减肥法会是真的吗?

全部回答
1条回答

李荞
李荞 厦门市仙岳医院 主治医师
如果每天以白粥为基础,一定是会瘦下来的,而且瘦的很快,但是这种方法并不合理,也不科学,倡导健康节食,如果只吃白粥,人体所摄取的营养是不全面的,即使瘦下来了,但是很容易反冲,而且对人的危害也是比较大的,平时要重新调整好饮食生活习惯,互相配合适当的锻练。

其它精选问题

推荐 阳性蔬菜有哪些种类有哪些

阳性蔬菜主要包括韭菜、洋葱、大蒜、生姜、辣椒等,这些蔬菜具有温补作用,适合体质偏寒的人群食用。阳性蔬菜的特点是能够促进血液循环、增强身体热量,适合在寒冷季节或体质虚寒时食用。韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提...

相关阅读精选

点击查看更多