健康知道
| 1人回答 | 72次阅读
月经血黑有血块可能由久坐不动、受寒、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、调整生活习惯、药物治疗、手术等方式改善。
1、久坐不动长时间保持坐姿会导致盆腔血液循环不畅，经血滞留氧化变黑并形成血块。建议每小时起身活动，适当进行瑜伽或散步促进血液循环。
2、受寒经期食用冷饮或腹部受凉会引起子宫收缩异常，导致经血颜色加深。可用暖水袋热敷下腹部，避免接触寒凉环境。
3、子宫内膜炎可能与细菌感染、宫腔操作等因素有关，常伴随下腹坠痛、发热等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松等药物抗感染治疗。
4、子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，典型表现为进行性痛经、性交痛。可采用布洛芬、地诺孕素等药物缓解，严重者需腹腔镜手术。
经期注意保持腰腹部温暖，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若症状持续加重建议妇科就诊。
.jpg)
.jpg)
