健康知道
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乳腺癌患者可以适量饮用酸奶。酸奶含有优质蛋白、钙质及益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，但需选择无糖或低糖产品，避免含激素添加剂的品类。
1、营养补充酸奶富含钙和维生素D，有助于预防骨质疏松，尤其适合接受内分泌治疗的乳腺癌患者。建议选择强化维生素D的天然发酵酸奶。
2、肠道健康益生菌可调节肠道微生态，缓解化疗或靶向治疗引起的消化道不良反应。家长需注意观察孩子饮用后是否出现腹胀或腹泻。
3、糖分控制市售酸奶常含添加糖，可能影响血糖代谢。建议家长选择无糖希腊酸奶，或自制酸奶搭配新鲜水果。
4、激素风险部分酸奶可能含外源性雌激素类似物，选购时需确认不含激素添加剂。治疗期间可优先选择有机认证产品。
每日摄入量建议控制在200-300克，出现乳糖不耐受症状时应暂停饮用，治疗期间饮食调整需与主治医师沟通确认。
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