健康知道
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3毫米的肠息肉多数情况下是良性的，但仍需通过病理检查确认。肠息肉的性质与大小、形态等因素有关，极少数情况下可能存在恶变风险。
1、良性概率高：3毫米的肠息肉体积较小，临床统计显示此类小息肉多为增生性或炎性息肉，良性概率较高。
2、仍需病理检查：最终诊断需依赖结肠镜下切除后的病理活检，仅凭大小无法完全排除不典型增生等潜在风险。
建议定期进行肠镜复查，发现息肉后及时处理，日常注意增加膳食纤维摄入并减少红肉食用。
肠胃不好多数情况下不建议喝咖啡。咖啡可能刺激胃肠黏膜，加重不适症状，主要影响因素有咖啡因含量、饮用时间、个体耐受性、胃肠基础疾病。
1、咖啡因刺激咖啡因促进胃酸分泌，可能诱发反酸或胃痛，胃肠敏感者应避免空腹饮用。
2、饮用时间不当晨起空腹或餐后立即饮用易加重负担，建议两餐之间少量尝试。
3、个体差异部分人群对咖啡耐受性差，可能出现腹泻或腹胀，需观察自身反应。
4、疾病影响胃溃疡或胃炎患者饮用可能延缓愈合，需遵医嘱调整饮食。
存在慢性胃肠疾病者应优先选择低因咖啡或替代饮品，症状持续需就医评估。
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