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输尿管内结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由尿液浓缩、代谢异常、尿路梗阻、感染等因素引起。
1、大量饮水每日饮水超过2000毫升可增加尿量冲刷结石，适合直径小于5毫米的结石。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液。需在医生指导下联合用药。
3、体外碎石适用于5-10毫米的中上段结石，通过冲击波将结石粉碎。治疗前需评估肾功能，术后可能出现血尿、肾绞痛等短期反应。
4、输尿管镜取石针对顽固性结石或合并感染时，采用钬激光碎石后取出。可能与输尿管狭窄、畸形等因素有关，通常伴随剧烈腰痛、血尿等症状。
结石排出期间建议低盐低嘌呤饮食，适度跳跃运动帮助排石，若出现持续发热或无尿需立即就医。
肾结石患者生活注意事项主要有调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、定期复查。
1、调整饮食限制高草酸食物如菠菜巧克力，减少钠盐摄入，每日食盐不超过5克，适量补充钙质但避免过量乳制品。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，可选用柠檬水等碱性饮品帮助预防结晶形成。
3、科学运动选择跳绳爬楼梯等垂直运动促进微小结石排出，避免剧烈运动导致结石移位引发肾绞痛。
4、监测随访每3-6个月进行泌尿系超声检查，突发腰痛血尿需立即就医，术后患者需遵医嘱复查残余结石情况。
保持规律作息避免熬夜，夏季或高温环境需额外增加500毫升饮水量，出现排尿灼痛等感染症状应及时抗感染治疗。
