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杏仁的功效和副作用有什么

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杏仁的功效和副作用有什么

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师

杏仁具有润肺止咳、调节血脂、抗氧化等功效,过量食用可能引发胃肠不适或过敏反应。

1、润肺止咳

杏仁含苦杏仁苷,能缓解干咳痰少,适合秋冬季燥咳。阴虚咳嗽者可搭配川贝母、桑白皮等中药使用。

2、调节血脂

不饱和脂肪酸帮助降低低密度脂蛋白胆固醇,每日建议食用10-15克。高血脂人群可配合决明子、山楂等食材。

3、抗氧化

维生素E和酚类物质清除自由基,延缓皮肤老化。建议选择未脱皮的杏仁以保留更多营养成分。

4、胃肠刺激

过量食用可能引发腹胀腹泻,消化性溃疡患者应控制摄入量。出现不适可暂时停用并咨询医师。

建议每日食用不超过20克,避免与寒凉食物同食,过敏体质者初次尝试需观察皮肤反应。

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推荐 胃肠道间质瘤切除后容易复发吗

胃肠道间质瘤切除后复发概率与肿瘤危险度分级相关,主要影响因素包括肿瘤大小、核分裂象计数、原发部位、手术切缘状态。

1. 低危肿瘤

肿瘤直径小于2厘米且核分裂象小于5个/50HPF时,术后5年复发率较低,定期随访即可,无须辅助治疗。

2. 中危肿瘤

直径2-5厘米或核分裂象6-10个/50HPF时,需评估基因突变类型,部分患者需接受伊马替尼辅助治疗1-3年。

3. 高危肿瘤

直径超过5厘米或核分裂象超过10个/50HPF时,术后复发率较高,建议至少3年靶向药物辅助治疗,并每3-6个月复查增强CT。

4. 特殊部位

十二指肠或直肠等特殊部位的肿瘤,即使符合低危标准,复发风险仍相对较高,需个体化制定随访方案。

术后应建立规范的随访计划,监测内容包括腹部增强CT和胃镜检查,同时注意保持规律作息和均衡饮食,避免过度劳累。

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