滋补-博禾医生

健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 滋补

滋补

补气血滋补炖哪些东西吃比较好

补气血滋补炖哪些东西吃比较好

补气血的滋补炖品可选择当归、黄芪、红枣、枸杞、阿胶等食材。这些食材搭配肉类或单独炖煮，能有效改善气血不足。1、当归：当归??...

#补气血 #补气

滋补肝肾补气血的食物有哪些

滋补肝肾补气血的食物有哪些

滋补肝肾补气血的食物主要有黑芝麻、枸杞、红枣、乌鸡、桑葚。1、黑芝麻：黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸及钙质，具有滋补肾精?...

#补气血 #食物

经期应该煲什么汤滋补气血

经期应该煲什么汤滋补气血

经期滋补气血可选用当归生姜羊肉汤、红枣枸杞乌鸡汤、红豆薏米汤、黑豆猪蹄汤、红糖姜枣茶等食疗方。1、当归生姜羊肉汤：当归补??...

#补气血 #经期

月子里为什么不能滋补过量

月子期间滋补过量可能引发营养过剩、代谢紊乱、乳腺堵塞、产后肥胖、伤口恢复延迟等问题。主要原因包括传统观念误导、激素水平波...

#月子 #滋补

提高免疫力滋补气血的食物有哪些

提高免疫力滋补气血的食物有哪些

提高免疫力滋补气血的食物主要有红枣、枸杞、山药、黑芝麻、动物肝脏。1、红枣：红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，能促进血红蛋白合??...

#补气血 #提高免疫力

女性滋补气血的食物有哪些

女性滋补气血的食物有哪些

女性滋补气血的食物主要有红枣、枸杞、黑芝麻、猪肝、红糖。1、红枣：红枣富含铁元素和维生素C，能促进血红蛋白合成，改善缺铁性?...

#补气血 #食物

哺乳期可以喝滋补气血汤吗

哺乳期可以喝滋补气血汤吗

哺乳期可以适量饮用滋补气血汤，但需根据体质和药材成分谨慎选择。滋补气血汤的作用主要有促进乳汁分泌、改善产后虚弱、缓解疲劳...

#补气血 #哺乳期

男性怎么调理脾胃滋补气血

男性怎么调理脾胃滋补气血

男性调理脾胃滋补气血可通过饮食调节、规律作息、中药调理、适度运动、情绪管理等方式实现。脾胃虚弱与气血不足通常由饮食不当、...

#补气血 #男性

阴虚怎么补多吃滋补肾阴的食物

阴虚怎么补多吃滋补肾阴的食物

阴虚可通过多吃滋补肾阴的食物、调整作息、中药调理、穴位按摩及情绪管理等方式改善。阴虚多由津液耗损、久病体虚、熬夜过度、情...

#补肾 #阴虚

女人滋补气血排骨汤可以吗

女人滋补气血排骨汤可以吗

排骨汤可以作为女性滋补气血的辅助食疗方式。滋补气血的食疗方法主要有选用红肉食材、搭配补血药材、控制烹饪方式、结合体质调整...

#补气血 #女人

青少年补气血滋补汤有哪些

青少年补气血滋补汤有哪些

青少年补气血的滋补汤主要有当归红枣乌鸡汤、黄芪枸杞排骨汤、四物汤、党参山药瘦肉汤、阿胶桂圆汤。1、当归红枣乌鸡汤：当归具??...

#补气血 #青少年

十几岁女孩能喝补气血滋补茶吗

十几岁女孩能喝补气血滋补茶吗

十几岁女孩需谨慎饮用补气血滋补茶，是否适合饮用需结合体质、营养状况及发育阶段综合评估。补气血茶的使用需考虑生长发育需求、...

#补气血 #女孩

月子里产妇为什么不要滋补过量

月子里产妇为什么不要滋补过量

月子里产妇滋补过量可能引发营养过剩、代谢紊乱、乳腺堵塞、体重滞留、消化负担加重等问题。产后调理需遵循适度原则，过量进补反...

#产妇 #月子

月子里滋补宜进食的食物有哪些

月子里滋补宜进食的食物有哪些

月子里滋补宜进食的食物主要有鲫鱼、乌鸡、红枣、黑芝麻、猪蹄等。这些食物有助于促进产后恢复，补充营养，提高乳汁质量。1、鲫??...

#食物 #月子

滋补“黄芪”也有副作用，这几种人是不能喝黄芪，早些了解早受益

滋补“黄芪”也有副作用，这几种人是不能喝黄芪，早些了解早受益

黄芪作为传统滋补佳品，确实有不少养生功效，但就像再好的食材也有禁忌人群一样，它可不是人人都适合的"万能补药"。最近有位长期?...

#副作用 #滋补

女人经期喝什么汤滋补效果好

女人经期喝什么汤滋补效果好

女性经期可以适量喝红枣枸杞乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红糖姜茶、四物汤、红豆薏米汤等滋补汤品，有助于缓解不适并补充营养。经期...

#女人 #经期

滋补气血脾胃虚弱怎么调理

滋补气血脾胃虚弱怎么调理

滋补气血脾胃虚弱可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩、作息调整等方式改善。脾胃虚弱多由饮食不节、过度劳累、情志失...

#补气血 #脾胃虚弱 #脾胃虚

射精快应适当滋补 5个好方法可以帮你来延长射精

射精快可能与心理因素、生活习惯或疾病因素有关，可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、饮食调理、中医调理等方式改善。射精时间...

#射精 #射精快

孕妇过分滋补有哪些危害

孕妇过分滋补有哪些危害

孕妇过分滋补可能导致营养过剩、妊娠期糖尿病、胎儿过大等问题，增加难产、妊娠期高血压等风险。孕期营养补充需科学合理，避免盲...

#孕妇 #滋补

滋补气血脾胃虚弱怎么调理

滋补气血脾胃虚弱怎么调理

滋补气血脾胃虚弱可通过饮食调理、中药调理、运动调理、穴位按摩、作息调整等方式改善。脾胃虚弱可能与饮食不节、过度劳累、情志失调、久病体虚、先天不足等因素有关，通常表现为食欲减退、腹胀、乏力、面色萎黄等症状。1、饮食调理脾胃...

#补气血 #脾胃虚弱 #脾胃虚

12 3 4 5 6 ... 14 下一页末页

热门搜索

新冠疫苗新冠疫情新冠病毒急性肠胃炎避孕药什么时候吃有效痛风的快速止痛的方法宫颈癌疫苗肠胃炎的症状内分泌失调有什么症状避孕套口腔溃疡是什么原因造成紧急避孕药

最新要闻

小暑将至，建议多吃这3菜，养阳祛湿消水肿，营养好吃不上火 2025-07-05

流感用药速福达®（玛巴洛沙韦）惠及更多患者，罗氏联合京东健康优化流感诊疗生态 2025-06-27

威络益（佐妥昔单抗）联合疗法全国多地首张处方落地胃癌精准治疗迎来创新突破 2025-06-30

鼻炎高效治疗手册：布地奈德的正确操作方法 2025-06-30

上海德达心血管医院黄连军教授团队携两项科研成果受邀参加美国血管外科年会 2025-06-30