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经常睡不着,心跳偶尔加快

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问题描述:
总是半夜睡不着,要好久才能,白天偶尔会出现心跳跳快,上嘴唇右上部分嘴唇抖动,

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
出现失眠,睡觉不好,很容易导致。心慌乏力头晕等失眠综合症。建议你去医院的神经内科就诊医生指导下。进行治疗,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮品,另外夜间睡前可以喝一杯热牛奶,然后热水泡泡脚,都有助于提高睡眠质量和促使睡眠。

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推荐 被乙肝病人的针头扎了怎么处理

被乙肝病人针头扎伤后需立即挤压伤口排出血液,并用流动清水冲洗,随后尽快就医评估感染风险并注射乙肝免疫球蛋白和疫苗。

1、紧急处理

立即从近心端向远心端挤压伤口排出血液,避免病毒进入血液循环,持续用流动清水和肥皂液冲洗伤口至少15分钟。

2、消毒防护

使用碘伏或75%酒精对伤口进行彻底消毒,覆盖无菌敷料防止二次污染,操作时需佩戴防护手套。

3、暴露评估

需在24小时内就医检测乙肝表面抗体水平,若未接种过疫苗或抗体不足,需在12小时内注射乙肝免疫球蛋白。

4、疫苗接种

无论抗体检测结果如何,均需按0-1-6个月程序接种乙肝疫苗,已完成接种者需加强注射1针疫苗。

暴露后72小时内完成预防措施效果最佳,后续需定期监测乙肝两对半指标,避免剧烈运动促进伤口愈合。

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