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黄体功能不足的检查方法主要有基础体温测定、血清孕酮检测、子宫内膜活检、超声检查、黄体生成素检测等。
1、基础体温测定
基础体温测定是通过每日清晨测量静息体温来评估黄体功能的方法。黄体期体温持续升高不足12天或波动异常可能提示黄体功能不足。该方法操作简便但需长期坚持记录，易受睡眠质量等因素干扰。
2、血清孕酮检测
血清孕酮检测是直接评估黄体功能的重要指标，通常在月经周期第21-23天采血。孕酮水平低于10ng/ml可能提示黄体功能不足。该检查需结合月经周期时间判断，单次检测可能存在误差。
3、子宫内膜活检
子宫内膜活检通过取子宫内膜组织进行病理检查，观察分泌期变化是否与月经周期同步。内膜发育延迟超过2天可辅助诊断黄体功能不足。该检查为有创操作，需在专业医疗机构进行。
4、超声检查
超声检查可动态观察卵泡发育、排卵情况及黄体形态。黄体体积过小或血流信号减弱可能提示功能不足。经阴道超声分辨率更高，需在特定周期时段重复检查以提高准确性。
5、黄体生成素检测
黄体生成素检测通过测定血液中LH水平评估垂体功能。黄体中期LH脉冲分泌异常可能导致黄体功能不足。该检查需多次采血监测分泌节律，常与其他激素检测联合进行。
对于疑似黄体功能不足者，建议在医生指导下选择检查组合，避免单一检查的局限性。日常应注意记录月经周期变化，保持规律作息和均衡饮食，减少精神压力。确诊后需遵医嘱进行针对性治疗，定期复查评估疗效。备孕女性可适当增加豆制品、坚果等含植物雌激素食物的摄入，但不可替代医疗干预。
