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肌肉痉挛一般是什么病

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肌肉痉挛一般是什么病

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
痉挛是指肌肉突然做不随意挛缩,体育活动中大量出汗会导致体内电解质的流失。体内电解质的浓度水平与肌肉和神经的兴奋性有关。当过度丧失发生时,肌肉的兴奋性增加,肌肉容易痉挛。这种情况在炎热的天气或剧烈运动中长时间锻炼时更常见。由于肌肉连续快速收缩和放松时间短,肌肉收缩和放松之间的协调关系被破坏,导致肌肉痉挛。如果肌肉痉挛没有准备好或者在寒冷的环境中没有完全准备好,就会进行体育活动,肌肉会受到寒冷的刺激,导致肌肉痉挛

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被生锈的钉子扎伤可能感染破伤风,但并非必然发生。破伤风感染风险主要与伤口深度、污染程度及免疫接种史有关。

1、伤口处理:

立即用流动清水冲洗伤口,并用碘伏消毒。浅表清洁伤口感染概率较低,深部或污染严重的伤口需就医。

2、免疫评估:

若近5年内未接种破伤风疫苗,或免疫接种史不明确,建议注射破伤风抗毒素或免疫球蛋白进行被动免疫。

3、感染症状:

破伤风潜伏期通常3-21天,早期可能出现牙关紧闭、肌肉僵硬等症状。出现此类表现需立即急诊处理。

4、预防措施:

完成全程破伤风疫苗接种可提供长期保护。日常工作中建议穿戴防护鞋具,避免裸露皮肤接触锈蚀物品。

受伤后24小时内是预防破伤风的关键期,建议及时就医评估。保持伤口干燥清洁,避免剧烈运动导致伤口撕裂。

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