健康知道
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输尿管结石需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制症状发作及定期复查。输尿管结石主要由尿液浓缩、代谢异常、尿路感染及解剖结构异常等因素引起。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，限制钠盐和动物蛋白。每日钙摄入建议维持在正常水平，避免过量补充钙剂。
2、增加饮水每日饮水量建议超过2000毫升，保持尿液稀释状态。可适当选择柠檬水等碱性饮品，有助于抑制结石形成。
3、控制症状突发肾绞痛时可使用双氯芬酸钠栓剂缓解疼痛，合并感染时需遵医嘱使用左氧氟沙星等抗生素。出现发热或持续疼痛需立即就医。
4、定期复查结石排出后每半年进行泌尿系超声检查，监测复发情况。既往有代谢异常者需定期检测血尿酸、尿钙等指标。
保持适量运动有助于小结石排出，避免长期久坐。出现血尿、排尿困难等症状时应及时至泌尿外科就诊。
