健康知道
| 1人回答 | 63次阅读
高压140低压100属于高血压2级，存在一定危险性，可能增加心脑血管疾病风险，主要与遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等因素相关。
1、遗传因素：家族性高血压可能通过基因遗传导致血压调节异常，建议定期监测血压并改善生活方式。
2、不良生活习惯：高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等可导致血管阻力增加，需控制钠盐摄入并保持规律运动。
3、肾脏疾病：肾动脉狭窄或慢性肾炎可能激活肾素-血管紧张素系统，通常伴随水肿或尿量异常，可遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
4、内分泌疾病：原发性醛固酮增多症或嗜铬细胞瘤可能导致血压骤升，常伴头痛或低血钾，需通过手术或螺内酯等药物干预。
建议限制每日钠盐摄入低于5克，每周进行有氧运动，若血压持续不降或出现胸闷等症状应及时就医。
心脏有时猛跳几下可能由情绪波动、咖啡因摄入、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、情绪波动紧张、焦虑等情绪刺激交感神经兴奋，导致心悸，可通过深呼吸放松缓解，无须特殊治疗。
2、咖啡因摄入过量饮用咖啡或浓茶可能诱发早搏，表现为心前区突然跳动感，建议减少刺激性饮品摄入。
3、心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，常伴胸闷气短，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素过量导致代谢亢进，易出现心慌出汗，需检查甲功，常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。
日常注意记录心悸发作频率，避免过度劳累，若伴随胸痛或晕厥需立即就医。
