健康知道
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指甲出现竖纹和坑洼可能由营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因引起，需结合具体症状判断是否需要就医。
1、营养不良：长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致指甲基质发育异常。日常需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜的摄入，严重者可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等药物。
2、外伤刺激：指甲受到挤压或化学物质腐蚀会造成暂时性凹陷。避免频繁美甲或接触强酸强碱，损伤后可使用莫匹罗星软膏预防感染，配合重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
3、真菌感染：甲癣可能导致指甲增厚分层伴纵嵴。与足部真菌交叉感染有关，表现为甲板浑浊变色。需外用环吡酮胺搽剂，配合口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊进行抗真菌治疗。
4、银屑病甲：约50%银屑病患者伴随甲板顶针样凹陷。与皮肤角质形成细胞过度增殖相关，常合并红斑鳞屑。可局部注射曲安奈德，配合卡泊三醇软膏和他克莫司软膏控制病情。
建议观察是否伴随甲周红肿、甲板脱落等症状，持续加重需到皮肤科进行真菌镜检或皮肤镜检查，日常避免过度修剪指甲。
指甲中间出现白线可能由遗传因素、外伤、微量元素缺乏、真菌感染等原因引起，可通过营养补充、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群存在甲板形成异常遗传倾向，表现为纵向白线，无伴随症状。无须特殊治疗，日常避免指甲外伤即可。
2、外伤挤压：指甲受外力撞击或长期受压会导致甲母质损伤，形成横向白线。需修剪受损指甲，佩戴防护指套避免二次伤害。
3、缺锌缺钙：锌钙元素不足会影响角蛋白合成，出现多条白色横纹。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4、甲真菌病：可能与红色毛癣菌感染、免疫低下等因素有关，表现为白线伴甲板增厚。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂、特比萘芬片等抗真菌药物。
日常保持手部干燥清洁，均衡摄入瘦肉、海产品、乳制品等富含锌钙食物，出现甲板变形或疼痛时需及时就医。
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