健康知道
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腰椎间盘突出引起的腿疼可能由神经根受压、局部炎症反应、肌肉痉挛、椎间盘退变等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。
1. 神经根受压：突出的椎间盘压迫神经根可能导致放射性腿疼，表现为下肢麻木或刺痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。
2. 炎症反应：椎间盘突出可能引发局部无菌性炎症，刺激神经引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、美洛昔康片有助于减轻炎症反应。
3. 肌肉痉挛：腰部肌肉为保护受损椎间盘可能出现代偿性痉挛，牵涉至下肢产生疼痛。热敷和肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、替扎尼定片可缓解症状。
4. 椎间盘退变：长期椎间盘退行性改变可能导致结构异常，引发下肢牵涉痛。营养神经药物如维生素B1片、腺苷钴胺片、鼠神经生长因子可辅助治疗。
建议避免久坐久站，睡硬板床，适当进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重时应及时就医评估。
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