健康知道
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头皮血肿一般可以洗头，但需根据血肿程度和伤口情况决定。若血肿较小且无皮肤破损，通常可以轻柔清洗；若血肿较大或存在开放性伤口，应避免沾水以防感染。
轻微头皮血肿未伴随皮肤损伤时，洗头动作需轻柔，避免用力揉搓血肿部位。水温控制在接近体温，避免高温刺激血管扩张加重肿胀。使用温和无刺激的洗发产品，减少对头皮的化学刺激。清洗后及时用干净毛巾吸干水分，保持局部干燥清洁。血肿初期可配合冷敷帮助收缩血管，减少渗血和肿胀。
血肿范围较大或存在头皮裂伤时，需暂停洗头直至伤口愈合。开放性伤口接触生水可能引发细菌感染，导致红肿热痛等炎症反应。血肿合并颅骨骨折时，外力挤压可能加重颅内损伤。外伤后72小时内是血肿进展高风险期，应避免任何可能增加头部压力的操作。若必须清洁，可用医用棉签蘸取生理盐水局部擦拭，再涂抹抗菌药膏预防感染。
头皮血肿患者日常应避免剧烈运动或头部碰撞，睡眠时垫高头部促进血液回流。观察是否出现头痛加剧、恶心呕吐等颅内压增高症状，及时就医排除严重并发症。恢复期间减少辛辣刺激性食物摄入，适当补充蛋白质和维生素K促进凝血功能。
