健康知道
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无菌性前列腺炎的主要症状包括排尿异常、会阴不适、性功能障碍及全身症状。
1、排尿异常尿频尿急、排尿灼痛或尿不尽感，可能与前列腺充血压迫尿道有关，需避免久坐及辛辣饮食。
2、会阴不适会阴部胀痛或坠胀感，久坐后加重，可通过温水坐浴缓解局部肌肉痉挛。
3、性功能障碍部分患者出现射精疼痛或性欲减退，与盆腔神经反射异常相关，需减少性刺激并保持规律作息。
4、全身症状偶见乏力焦虑等非特异性表现，通常与慢性疼痛导致的自主神经紊乱有关。
建议适度运动改善盆腔血液循环，避免饮酒及长时间骑行，症状持续需泌尿外科就诊。
经常尿出结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1. 饮水量不足每日饮水少于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液呈淡黄色。
2. 饮食结构失衡长期高盐、高动物蛋白饮食会增加尿钙和尿酸排泄。需限制每日钠盐摄入低于5克，减少红肉、海鲜摄入，增加柑橘类水果。
3. 尿路感染细菌分解尿素产生氨碱化尿液，易形成磷酸铵镁结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。
4. 代谢性疾病甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致草酸钙或尿酸结石。需治疗原发病，别嘌醇、非布司他可降低尿酸，噻嗪类利尿剂减少尿钙。
结石患者应定期复查泌尿系超声，避免长期憋尿，每日保持适量运动促进小结石排出，出现剧烈腰痛或血尿需立即就医。
