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高血压高血脂高尿酸饮食应注意什么

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高血压高血脂高尿酸饮食应注意什么

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
高血压,高血脂,高尿酸血症,这种都属于高代谢综合症,是由于长期不良生活习惯造成的,建议必须严格控制饮食,不要吃高热量食物,不要吃动物性脂肪,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,另外多运动,每天做中等强度的运动,90分钟以上可以降血脂,另外要注意低嘌呤饮食。

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