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多数情况下乳腺结节患者可以怀孕，但需根据结节性质评估风险。
1、生理性结节孕期激素变化可能使原有纤维腺瘤增大，但通常不会影响妊娠，建议孕前超声检查明确性质。
2、哺乳期变化妊娠期乳腺增生可能加重结节触痛感，哺乳后部分结节可自行缩小，无须特殊处理。
3、病理性结节可疑恶性结节需在孕前完成穿刺活检，若确诊乳腺癌需优先治疗，延迟妊娠计划。
4、孕期监测怀孕期间每3个月需复查乳腺超声，重点关注结节形态、血流信号等恶性征象变化。
备孕前建议完成乳腺专科检查，孕期保持规律自查，避免穿戴过紧胸罩，均衡摄入优质蛋白和维生素E。
压力大可能增加甲状腺结节的发病概率，主要影响因素有长期精神紧张、激素水平紊乱、免疫异常、遗传易感性等。
1、长期精神紧张慢性压力会导致下丘脑-垂体-甲状腺轴功能失调，可能刺激甲状腺组织增生。建议通过正念冥想、规律运动等方式缓解压力。
2、激素水平紊乱压力激素皮质醇升高可能干扰甲状腺激素合成，诱发结节形成。可检测促甲状腺激素水平，必要时使用左甲状腺素钠调节。
3、免疫异常长期压力可能引发自身免疫反应，导致桥本甲状腺炎等疾病。伴随甲状腺肿大时，可考虑使用硒酵母片调节免疫功能。
4、遗传易感性有甲状腺疾病家族史者更易受压力影响。建议定期进行甲状腺超声检查，发现结节可选用夏枯草胶囊辅助治疗。
保持规律作息与均衡饮食，适量增加海带、牡蛎等含碘食物摄入，每年建议进行一次甲状腺功能筛查。
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