健康知道
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眼睛风吹难受可通过佩戴防风眼镜、人工泪液滴眼、热敷缓解、就医检查等方式治疗。眼睛被风吹后不适通常由泪液蒸发过快、结膜刺激、干眼症、过敏性结膜炎等原因引起。
1、佩戴防风眼镜选择包裹式眼镜减少气流直接刺激，尤其适合骑行或户外活动时使用，可避免泪液过度蒸发。
2、人工泪液滴眼使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等润滑眼表，缓解干涩和异物感。
3、热敷缓解用40℃左右温热毛巾敷眼5分钟，每日重复进行，促进睑板腺油脂分泌改善泪膜稳定性。
4、就医检查若伴随眼红、分泌物增多或视力模糊，可能与干眼症或过敏性结膜炎有关，需进行裂隙灯检查和泪液分泌试验。
日常避免长时间迎风活动，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物摄入，症状持续加重时需及时至眼科就诊。
下眼睑内侧长疙瘩可能与睑板腺囊肿、麦粒肿、结膜结石、霰粒肿等因素有关，可通过热敷、药物治疗、手术引流等方式处理。
1、睑板腺囊肿油脂分泌堵塞导致的无痛性肿块，早期可每日热敷3-4次促进吸收，若持续增大需门诊行刮除术。
2、麦粒肿金黄色葡萄球菌感染引起的红肿硬结，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素治疗。
3、结膜结石结膜上皮细胞堆积形成的黄白色颗粒，异物感明显时需由医生用注射针头剔除，术后使用玻璃酸钠滴眼液修复。
4、霰粒肿慢性炎症导致的囊样肿物，小体积可观察，超过3个月不消退建议手术切除并行病理检查。
避免揉眼及化眼妆，用40℃左右温水浸湿毛巾热敷眼睑，每日2次，每次10分钟有助于缓解症状。若疙瘩伴有红肿热痛或视力影响应及时就诊眼科。
