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得了热伤风以后能运动吗

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得了热伤风以后能运动吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
感冒的患者是不能进行剧烈的运动。因为如果感冒的时候过度的剧烈运动,就会消耗过多的精力,身体就没有足够的精力去杀灭病毒,可能会导致感冒加重,对病情不利。,最好是多休息,多喝水,必要的时候用一些退热及止咳化痰、抗感染的药物,饮食上要多吃一些清淡的食物,多吃蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。人体消灭病毒是需要大量的能量的,如果营养不足,不利于病情的恢复。感冒的时候每天的跑步时间最好不要超过二十分钟。运动不能过于劳累,强度不能过大。

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肺上有小结节多数情况下不严重,可能与炎症、结核等良性病变有关。少数情况下可能与早期肺癌相关,需结合影像特征动态观察。

肺小结节通常指直径小于3厘米的圆形病灶,多数为体检偶然发现。良性结节常见于肺炎愈合后的瘢痕、肺结核钙化灶或真菌感染遗留改变,这类结节边缘光滑、密度均匀,长期随访无变化。部分患者可能因职业暴露接触粉尘或既往肺部感染史形成肉芽肿性结节,通常无须特殊处理,定期复查即可。

需警惕的恶性征象包括结节分叶状生长、毛刺征、胸膜牵拉或短期内快速增大。长期吸烟者、有肺癌家族史或年龄超过40岁的人群若发现磨玻璃样结节,需缩短随访间隔。部分早期肺腺癌可表现为亚实性结节,通过低剂量CT随访可观察其演变过程。

发现肺结节后建议呼吸科或胸外科就诊,医生会根据结节形态、大小及风险因素制定随访方案。平时应避免吸烟及二手烟暴露,注意佩戴口罩减少空气污染刺激,保持适度运动增强肺功能。若随访期间出现咳嗽加重、痰中带血等症状需及时复诊。

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