健康知道
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被传染感冒可通过多喝水、适当休息、服用药物、就医治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多喝水：保持充足水分有助于稀释痰液，缓解喉咙干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料。
2、适当休息：保证充足睡眠能帮助恢复免疫力。避免剧烈运动或过度劳累，保持室内空气流通。
3、服用药物：感冒可能与鼻病毒、冠状病毒感染有关，通常表现为鼻塞、咽痛、低热等症状。可遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
4、就医治疗：感冒若伴随持续高热、呼吸困难等症状，可能与流感病毒或继发细菌感染有关，通常表现为全身酸痛、咳嗽加重等症状。需及时就医进行血常规等检查。
感冒期间建议饮食清淡，适量补充维生素C，避免辛辣刺激食物，症状加重时及时就诊。
