健康知道
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玻璃体后脱离引起的飞蚊症症状通常会在1-6个月内逐渐减轻或消失，具体时间因人而异。
玻璃体后脱离是眼球内凝胶状物质与视网膜分离的生理性变化，飞蚊症表现为视野中出现漂浮的黑点或线状物。多数患者症状在1-3个月后明显改善，这与玻璃体内混浊物下沉或大脑视觉适应有关。部分患者可能需要3-6个月才能感受到症状缓解，期间飞蚊的数量和密度会缓慢减少。症状持续时间与年龄、近视度数、玻璃体液化程度相关，高度近视者可能恢复较慢。避免剧烈运动可减少玻璃体牵拉风险，用眼时保持环境光线充足有助于减轻视觉干扰。
若飞蚊症状突然加重、伴随闪光感或视野缺损，可能提示视网膜裂孔或出血，需立即就医检查。日常可佩戴防紫外线眼镜保护眼睛，适度补充含叶黄素的食物如菠菜、蛋黄等，避免长时间盯着电子屏幕。定期进行眼底检查有助于监测玻璃体视网膜状态，特别是600度以上近视人群建议每年检查一次。
