蜂蜜和香油能治便秘吗？

提问时间：2023-10-13 11:44 | 1人回答 | 64次阅读

治便秘蜂蜜便秘

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我便秘有一个多月了，每次大便都要蹲好长时间很痛，蜂蜜和香油能治便秘吗?

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张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2023-10-13 12:13

如果有便秘这种情况应当留意积极的重新调整饮食习惯，可能会和胃肠扭动过慢等因素有关系，建议留意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如说茄子，豆角，芹菜，白菜平时要留意适当的运动增进胃肠扭动，可以多吃香蕉，喝蜂蜜水有利于稳定便秘，香油也有一定的稳定便秘的效用

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如果有血压、血糖或者血脂问题的人，首先就是应该饮食清淡，不要吃太多脂肪和胆固醇高的食物，少吃甜食，选择健康的零食，多吃蔬菜和水果，饮食一定要低盐，食物中的选油用植物油，另外在饮食的计划上，饥饱适度，最好一日三餐定时定量，减少不必要的应酬

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肛肠科 便秘怎么治疗好的快？有哪些根治便秘的药方？

是现在很多人都有的问题，虽然不是大病，但也给自己的生活带来了很多麻烦。便秘不仅不能那么简单，知道排泄是一个解毒过程，长期便秘也会让毒素在体内积累，带来一系列问题，直接是肠道健康，反映在呼吸消化系统上，如痔疮、胃、口臭、痤疮、黄脸等，所以治疗便秘迫在眉睫，首先从生活习惯改变让肠道移动，再加上适当的运动

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2022-08-03

肛肠科 便秘怎么快速排便？菠菜根也能治便秘吗？

年龄的增长，老年人的胃肠功能越来越差，便秘的可能性也越来越大。面对这种情况，药物不一定是最好的治疗方法，民间处方的效果也很好，如菠菜根、黑芝麻等。p>根治便秘洗净，切根切碎，加入蜂蜜一起煎。煮好后，可以当汤喝。大蒜和黑芝麻也可以用来治疗恶性便秘。p>捶腹法治便秘便秘的朋友走路散步时可以轻轻拍打腹部，严重

#便秘 #治便秘

2022-08-03

肛肠科 老年人便秘的原因是什么？老人治便秘有“独家”偏方

人便秘的原因有很多，便秘的老年人要尽快去医院做结肠镜检查，找出便秘的原因，对症下药。人便秘的原因患有器质性疾病(如肠肿瘤、肠结核、肠息肉等)。)易引起便秘；由于老年人组织器官功能下降，活动减少，液体摄入不足，容易便秘；由于身体活动不便，尽量抑制排便，引起大便干燥、胃肠功能障碍，形成肠易激综合征，也可引起

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2022-08-03

肛肠科 四磨汤口服液治便秘吗？四磨汤口服液该怎么喝？

汤口服液实际上是一种常见的药物。服用后，这种药物可以治疗便秘。它不仅可以起到这种作用，还可以用来治疗一些腹痛和食欲不振。这些临床表现需要在发生后用这种药物治疗，老年人需要少用剂量的药物，这可以预防副作用。汤口服液，顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，包括腹胀、腹痛、哭闹、厌食纳差、腹泻或便秘；

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2022-07-30

人群饮食 有哪些引起便秘的不良生活习惯？推荐6大食品巧治便秘

便秘是一种非常常见的肠道疾病，不要认为便秘问题不大，事实上，长期便秘，排便不良会对健康带来巨大的影响和负担，特别是对女性朋友，如果长期便秘会导致各种皮肤问题，斑痤疮，皮肤粗糙，毒素不能排出，也是身体脂肪的原因之一。那女性朋友经常便秘怎么调理呢？怎样才能拜托便秘，还健康轻松？下面为大家整理了六个防治便

#便秘 #治便秘 #食品

2022-07-15

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