如何锻炼腰椎病？

提问时间：2022-07-10 16:23 | 1人回答 | 39次阅读

腰椎病锻炼腰椎

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如何锻炼腰椎病？

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陈科生中南大学湘雅医院主任医师回答时间：2022-07-10 16:41

腰椎病的患者在患病的过程当中，首先可以通过核磁共振对其有效的判断，目前所处的具体程度，而且在此基础上可以通过康复科的治疗来有效的缓解目前的具体病情，而且会使得症状得到非常好的控制和缓解。

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骨科 治疗腰椎病有四种方法怎样治疗颈椎病和腰椎病

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骨科 预防颈椎病要多活动筋骨怎样预防腰椎病和颈椎病

腰椎病和颈椎病在办公桌工作中更为常见。为了预防这两种职业病，我们必须注意方法，以便用一半的努力得到两倍的结果。建议保持正确的坐姿，办公桌工作一小时起床休息，锻炼肌肉和骨骼，注意腰部和颈部的温暖，防止感冒。现在很多人坐在办公室工作，面对电脑回家。时间长了，腰椎病、颈椎病等一些职业病就会开始上门。腰椎病

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2023-02-04

骨科 颈椎病有哪些常见的临床表现颈椎病和腰椎病症状有哪些

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱离症的总称，主要原因是颈椎长期劳损、骨质增加等。临床上，颈椎病的主要症状包括椎节不稳定、松动、骨刺形成、韧带肥厚等。腰椎病一般是指脊椎病，主要症状包括站立、头痛、头晕、视力模糊、记忆丧失等。颈椎病的全称是颈椎综合征，包括各种类型，是骨退行

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骨科 牵引是治疗腰椎病的最有效措施吗怎样治疗骨质增生最好

如果一个人的关节扭伤问题没有及时治疗，或者治疗后没有护理关节，老年后很容易出现骨质增生问题。骨质增生会压迫周围的其他关节甚至神经，所以骨质增生通常是一种更严重的骨病。此时，也有必要学习治疗骨质增生的方法。治疗骨质增生1.物理疗法:按摩按摩、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等。，主要用于消炎止痛、

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