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肩颈部疼痛怎么办

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肩颈部疼痛怎么办

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
肩颈部疼痛可以采取药物疗法、物理疗法以及加强护理。肩颈部疼痛剧烈时,可以服用非甾体类消炎止痛药缓解疼痛症状,例如美洛昔康、芬必得等。如果疼痛部位较为局限,可以在疼痛点使用外用止痛的膏药,例如活血止痛膏。如果有明确疼痛点的,可以对疼痛点使用封闭药物进行治疗。还可以采取物理疗法,例如颈椎牵引、手法按摩、红外线照射疗法、烤电等治疗。除了治疗措施以外,平时也要加强护理,避免低头久坐,避免颈肩部受寒凉刺激,睡觉时要盖好肩部,而且枕头不宜过高。

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