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膝关节半月板损伤的检查方法主要有体格检查、影像学检查、关节镜检查、实验室检查。
1、体格检查：医生通过按压膝关节、观察关节活动度及特殊手法测试判断半月板损伤，常用麦氏试验评估半月板撕裂。
2、影像学检查：核磁共振是诊断半月板损伤的金标准，能清晰显示半月板形态；X线片可排除骨折等骨性病变。
3、关节镜检查：通过微创手术直接观察半月板损伤情况，兼具诊断和治疗功能，适用于复杂或需手术修复的病例。
4、实验室检查：血液检查可鉴别感染性或痛风性关节炎等继发损伤，关节液分析有助于判断是否合并炎症反应。
出现膝关节疼痛、交锁等症状建议尽早就医，避免剧烈运动加重损伤，康复期可配合冷敷和肌肉锻炼。
突然腰椎疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或突然扭伤可能导致腰部肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷缓解痉挛，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2、腰椎间盘突出椎间盘退变或外力作用导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛和麻木感。急性期需卧床休息，可配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊等营养神经和消炎药物，严重者需椎间孔镜手术。
3、骨质疏松骨量降低易引发椎体压缩性骨折，中老年人群多见，可能伴随身高缩短。需补充钙剂和维生素D，使用阿仑膦酸钠抑制骨流失，疼痛明显时可短期服用依托考昔片。
4、强直性脊柱炎自身免疫性疾病主要累及骶髂关节，晨僵和夜间痛明显，HLA-B27检测多为阳性。早期使用柳氮磺吡啶联合洛索洛芬钠控制炎症，生物制剂如阿达木单抗可延缓脊柱畸形。
急性期建议卧硬板床休息，避免久坐久站，恢复期可进行游泳等低冲击运动，日常注意腰部保暖和补钙。
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