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孕妇感冒了睡不着觉怎么办

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孕妇感冒了睡不着觉怎么办

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
孕妇感冒了睡不着,这时候不可以随意的用药,以防对胎儿产生不利的影响。如果感冒有鼻涕、鼻塞等症状,可以轻按揉鼻头,缓解症状。也可以用热水蒸气,熏蒸鼻子10分钟。可以适当听音乐、看书,放松心情,选择一个舒服的睡觉姿势,有利于睡眠,不要有太大的心理负担。如果感冒特别严重,需要及时治疗,在医生指导下使用安全的药物就可以,防止感冒加重,引起发烧等症状,更加难以处理。感冒期间,适当多饮水,帮助身体代谢,缩短感冒病程,有利于康复。

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