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晚上睡眠质量很好,但是黑眼圈很重。原因是什么?
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1人回答
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77次阅读
睡眠质量
黑眼圈
睡眠
问题描述:
晚上睡眠质量挺好的,但是黑眼圈特别重,是什么原因
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
有些人的黑眼圈是因为天生色素沉淀导致的,有些人是因为肾脏,肝脏等功能不佳所反应出来的,建议患者先明确病因。大多数人的黑眼圈是因为睡眠效果不好所引发的,建议患者平时适当服用补血口服液,合理饮食,保证营养均衡,多吃些新鲜的水果和蔬菜,积极治疗相关的病症。这种情况考虑是皮肤的色素沉着或是肾脏疾病引起的,建议去医院检查肾功能是否正常,平时多吃些蔬菜和水果,保持足够的睡眠,可适当锻炼。
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