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脓疱型牛皮癣应该如何护理

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脓疱型牛皮癣应该如何护理

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
在脓疱病型牛皮癣易丢失大量的钙质,牛奶中含有钙质外,还有丰富的蛋白质和维生素,所以在日常生活中应加大奶类的比例。患者不要偏食,在主食上要粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层的营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。尽量不要饮酒,患者饮酒过多不仅有可能加重病情,还会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症。

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脸夹两边长痘可能由油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染、激素水平波动、饮食不当等原因引起。 1、油脂分泌过多:皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞,形成痘痘。日常护理中可使用温和的洁面产品,避免使用过于油腻的护肤品,保持皮肤清洁。 2、毛孔堵塞:皮肤表面的老废角质和油脂混合,容易堵塞毛孔。定期去角质和使用含有水杨酸或果酸的产品,有助于疏通毛孔,减少痘痘形成。 3、细菌感染:痤疮丙酸杆菌的繁殖会引发炎症,导致痘痘红肿。使用含有苯氧乙醇或过氧化苯甲酰的抗菌产品,有助于抑制细菌生长,减轻炎症。 4、激素水平波动:青春期、月经周期或压力大时,激素水平波动会刺激皮脂腺分泌。保持规律作息,减少压力,有助于调节激素水平,减少痘痘发生。 5、饮食不当:高糖、高脂食物会刺激皮脂腺分泌,增加痘痘风险。饮食中应多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等,减少油炸食品和甜食的摄入。 日常护理中,保持皮肤清洁、定期去角质、使用抗菌产品、调节作息和饮食习惯,是预防和改善脸夹两边长痘的有效方法。若痘痘严重或持续不退,建议及时就医,寻求专业皮肤科医生的帮助。

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